こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

強くなりたい　

そう思っている人は本当に沢山いますし、

私自身もずっとそう思っていました

多くの人に共通するものとして、メンタルの強さが上げられます。

物事に動じないようになりたい

何を言われても動揺したりしないように

不安になったり焦ったりしないように

一人でも大丈夫と思えるように等々

これらを総合していくと、何らかの形で心が揺れないようにしていきたいと受け止めることができますね。

どう強くなりたいか、ということを考えていくと出てくるもの

それが自分自身の課題なのだと思います。

自分の課題に自分で気づけるのなら、もう一歩進むステップとしては

弱いと感じる部分について、自分自身がどう受け止めていけるかではないでしょうか。

そう、強くなるには自分の弱さを知るということなのです。

自分の弱さをどう受け止めるか、

それは強さに変わっていくのです。

弱い部分なんて見たい人は多くはいないことでしょう。

私も見たくない、でも強くなりたいと今思えば矛盾したことを言っていましたから＾＾

弱さを隠して強くいられるなんてことは夢物語であることは

きっと多くの人は知っています。

けれども目先の方法論を求める人も多くいたりもしますが、

そんな都合のいい話はありませんよね＾＾

大切なのは自分の弱さを否定しないことです

それも自分の一部なのですから

そこを否定していては一向に強くはなれません。

沢山の人は、強くなれたら、こんなことにはならないだろうという予測を持っています。

それは強くなってみないと分からないことではありますが、

強くなった所で、上手くいかないことに直面する機会は多々あることは忘れてはいけないものですね

自分と、相手と向き合い続けることができるのなら、皆強くなれるから大丈夫＾＾