カウンセラーの大西さおりです。

今日は冬至です。
ご存じの通り冬至は一年のうちでいちばん昼間の時間が短い日です。

冬の長い北欧の国では、「はじまりの日」としてお祝いする習慣もあるのだそうです。

たしかに夏至から今日まではずっと日が短くなっていったのですから、今日を境に次の夏至まではどんどん日が長くなっていくはじまりの日ということになります。
それを昔の人々は太陽が再び生命力を取り戻しはじめた、と考えて祝ったのです。

これは北欧の人の生活の知恵ともいえるかもしれません。
いちばん悪いときこそ、あとは良くなると考えて長く暗い冬をのりきっていたのでしょう。
わたしたちもこれから冬本番を迎える上でいいヒントになりそうです。