こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

変わるものと、変わらないもの

自分自身にもあるように、他人にだってあるし、物事にだってある

関係性だって変わらずにずっといれたらいいけれど、そんなわけないよね

仕事だって変わらずにいれたらいいけれど、紆余曲折あるしね

人だって変わらずにいてくれたらいいけれど、絶対はないからね

変わらないものがあるようで、なかったりするし

変わるばかりで維持はないかといえば、そんなこともない

変化というのはとても大きな学びの機会だと思っています。

すぐに変化を受け入れられたらいいけれど、

今までと同じって心地がいいもので、捨て難い

だから変化に対して抵抗したくなる気持ちが出てくる

ただ、変わるもんは変わるので、抵抗も意味をなさないことは頭の片隅にはあるのだけれど

気持ちがなかなか追いつかないから抵抗したくなるよね

感情が強ければ強いほど、抵抗が執着へと変わって

こうあるべきだ！なんて言い出すとかなり厄介になってしまいます。

そうなる前に、寂しいけれど、名残惜しいけれど、

変わらずに今日までいてくれたことに感謝をしていけるといいね

抵抗してはいけないわけではないよ

その気持ちも大事にしながら自分も変わってしまえばいい＾＾