こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

「面倒くさい」とよく言いますか？

個人的な主観になるとは思いますが、このワードをよく使う人程いっぱいいっぱいの人が多い気がします。

心に何かしらを抱えていると、本来であればそれだけで手いっぱいです。

そこに手を付けずに他事も抱えなくてはいけない状況は多くの人がいる場所でもあると思います。

自分はいっぱいいっぱいなのに気が付かずに他事と向き合わなくてはいけない、抱えなくてはいけない

対処しなくてはいけない、行動しなくてはいけないなど、どうしてもやらなくてはいけない事と直面した時などに

「面倒くさい」と言いたくなるものです。

仕事で電話をかけなくてはいけない

家事で今これをやらなくてはいけない

人から頼まれたことを〇時までに終わらせなくてはいけない時などに

私自身も日常的に使っていましたが、

自分自身と向き合い続けた結果、面倒くさいと感じることがほとんどなくなりました。

今はそのワードが出る時には、心と向き合うようにしています。

必ず何かしらのひっかかりがあるからこそのワードでもあるのです。

頻繁に面倒くさいと感じる人は、時間をかけて自分の心と向き合ってみませんか＾＾