こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

白か黒か

善か悪か

正しいのか正しくないのか

正解か不正解か

常識か非常識か

良いか悪いか

思われているのか、思われていないのか

そう思うのか、思わないのか

成功か失敗か

藍か裏切りか

あげればキリがないので、この辺にしておきますが、

白か黒かの視点は沢山転がっていますから、

自分がそういった思考に陥ってしまうことも多々あったりしますよね。

拘ればこだわるほど強固なものになりますし、頑固にもなります。

出来る事ならば柔軟に生きていたいのは、きっと誰しもが思うことでしょう。

そんな時の魔法の言葉は

「どっちでもいいじゃ～ん」です。

どうでもいい、ではありませんよ。

どちらでもいい、なのです。

軽く書きましたが、白黒思考に陥った時に案外ハッとさせてくれる言葉なのです。

お試しあれ＾＾