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自分を知ること


こんにちは。

カウンセラーの和田直子です^^

 

自分を知る事は豊かな人生を送る為に必要なことです。

 

己を知らなければ相手を知ることなんてできませんからね。

 

そして自分がしてきたことは、必ず自分に返ってくる

自分がしてきたことは何なのかそれも”知る”という所に入ってきます

 

 

何かをしようとする時、

不安や自信のなさから多くの人は小手先の技術を手に入れようとするし

より幅の広い知識を手に入れようとするものです。

 

まっさらな状態では太刀打ちできませんからね。

 

けれど、技術や知識に固執するあまり、

一番肝心な自分というものを忘れてしまいがちです。

 

 

他人の評価を気にする人も

周りの反応を気にする人も

自分の言動がどうだったか、と不安になる人も

実は自分が見えていなかったりする

 

 

自分という人間がどんな人間なのか

それを知らなければ技術も知識も無駄になってしまう

 

 

愛されたい

嫌われたくない

傷つきたくない

それらは自分という視点を忘れてしまって

他人だけに視点をおきがちになってしまいます。

 

愛される自分

嫌われない自分

傷つきたくない自分

こう考えていくと、また違った答えに辿り着けるチャンスがあると思います^^

 

La ccord (ラコール)

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