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花粉の季節になりました


こんにちは。

カウンセラーの和田直子です^^

 

いよいよ本格的に花粉の季節となってきました。

 

花粉症の方はさぞかし嫌な季節が到来したことでしょう。

 

今までは無縁だった私もここ数日くしゃみ鼻水、目のかゆみを感じています。

 

そんな気分が晴れやかにならないこの季節

外を出歩くのも億劫なものですね。

 

家の中ならば大丈夫なら、家の中で楽しめることを見つけられるといいですね

 

先日窓のサッシの掃除をしました。

今の家に住んでほぼ手付かずだった場所

 

日々忙しさを理由に見て見ぬフリをしてきたのが災いして

きちんと見てみると大変なことになっていました^^;

 

嫌だなぁと思いながらも手をつけ

終わってみるとピカピカで気持ちがよかったです。

もちろん、マスクをつけながら^^

 

普段やらない場所

目についていない場所

目を向けてみると結構色々あります。

 

心も同じで、見えない部分というのが確かに存在しますね。

自分ではなかなか気づきにくいですが、

何かの出来事に遭遇したりすると、少しだけ見え隠れする

あまり見たくないもの

 

その見たくないものを敢えてお掃除してみると

心も軽やか、気分もスッキリになれる可能性を秘めているものです

 

花粉に負けず、日々楽しいことを見つけてみるのもいいかもしれません^^

La ccord (ラコール)

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