カウンセラーの大西さおりです。

お休みの間、遠出はしなかったのですが何回か街へ出かけました。

友人に会うためです。

休みの日が合わなかったり、遠くに住んでいたり、なかなか時間が取れなかったり。

普段は会えない友人たちと会うことができるのも、長期のお休みのいいところです。

学生時代の友人とは本当に久しぶり（数年ぶり？）でしたが、いつ会っても昔のように話ができます。

カウンセリングを一緒に勉強した仲間たちとは、近況報告をしたり情報交換したり。

趣味の友達とは、久しぶりに一緒に出かける計画をたててみたり（予定は未定ですが）。

おかげでリラックスした時間を過ごせました。

私にとって友人たちとの時間は、いわば心の避難場所と言えるかもしれません。

実際に会うことはめったになかったとしても、なにかあったら彼ら彼女らがいてくれると思える。

そんな相手がいると思えるだけで、それだけで安心することができます。

みなさんにとっての心の避難場所はどこですか？