カウンセラーの大西さおりです。

いよいよゴールデンウィークが始まりました。

みなさんの予定はいかがでしょうか？

「友達(家族)と予定が合わない」

「一緒に出掛ける相手がいない」

こんな理由で諦めているとしたら、ちょっと残念です。

「ひとりで行こう！」

ときにはひとりで行動してみると、また違った楽しみがみつかるかもしれませんよ。

誰かと一緒に楽しむ時間のほかに、ひとりを楽しむ時間を持つことで新たな自分の一面が発見出来ることがあります。

自分ひとりということは、すべてを自分で決めることになります。

誰かに気を使ったり、自分をおさえたり、楽しむことを他人任せにしたりすることはありません。

自分は何をしたいのか？

何が好きなのか？

自分自身と相談しながら、自分のペースで楽しめばいいのです。

こうしてひとりの時間が楽しめたなら、きっと誰かとの時間も今まで以上に楽しめるようになるはずです。

ときには、ひとりで行こう！