カウンセラーの大西さおりです。

近年「孤独」が心身ともに悪影響を与えるものとして注目(？)されています。

ある研究では、孤独だと心臓発作や早死の確率が高まるとさえいわれているのです。

例えばイギリスでは、国をあげて対策しようと「孤独担当相」が任命されたとか。

ここでいう「孤独」とは

“友人や同僚、その他コミュニティの人とほとんど付き合いがない”

ことを指します。

困ったことに、日本の中高年男性の孤独率は突出しているのだそうです。

孤独なオジサンの特徴として、次の８つがあげられています。

　人を誉めない

　すぐにダメ出しをする

　相手の話を聞かない

　共感力がない

　人と競争したがる

　内にこもる

　笑わない

　世間話ができない

どうでしょうか？

自分自身や周りの人の中に、当てはまる人はいないでしょうか。

実際にこんな人がいたら、確かにちょっと付き合いづらそうですね。

孤独なオジサンにならないために(孤独なオジサンから脱出するために)どうしたらいいかは、次回に…。