こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

受け入れる事というのは、簡単なことではありません。

自分がどうしても許せない事、

大嫌いな人

絶対にやりたくない事等々

生きているとあらゆる嫌な事が多々あります。

その中で自分の心の問題とリンクしていることに関しては

結局は受け入れていくしかない、というのが個人的な本音です。

受け入れずに拒否をしていたり、否定をしているからこそ

自分自身の不具合となって現れてくるものだからです。

肯定するということは、受け入れるということでもあります。

否定したまま生きているのは誰だって辛いものですからね。

それは強さなのだと思います。

とてつもなく嫌なことを受け入れる

真っ直ぐ見つめて内に入れ込むというのは、

弱さを優先させてしまうとできません。

誰しもがそういった強さを実は持っている

やるか、やらないかの違いなのだと思います。

そして誰しもが弱さも持っています。

そのどちらを優先させているのか、

それは自分の心次第でもあるのです。

苦しくて仕方が無いものは、

放っておいたところで苦しくて仕方がないのですし

受け入れるまでの過程もまた苦しくて仕方がない

過程の中で苦しみ抜けるというのは、とてつもないことです。

けれども、終わってみればなんとかなる

なんとかなることを如何に信じていけるのか

継続をする上では大切なことです。

受け入れる強さは皆が持っています。

貴方はやりますか？やりませんか？どちらがいいのでしょうね＾＾