カウンセラーの大西さおりです。

みなさんは自分の良いところをいくつ挙げることができますか？

「自分には良いところなんてない…」などとは言わないでくださいね。

悪いところならいくらでも言えるけれど、良いところをいくつも挙げるのはむつかしい。

もしかしたら、そんな人もいるかもしれません。

でも、本当にそうでしょうか？

良いところというのは、“自分のなかで”得意としていることや好きなこと、自信があること。

けっして“人とくらべて”とか“誰よりもいちばん”とか“人よりもすぐれている”ということではないはずです。

そう考えれば、誰にでも自分の良いところは見つけられるし一つだけなんてこともないでしょう。

だいたい誰かとくらべたり一番でなくてはならないのなら、誰も良いところなんてないないことになってしまいます。

自分をいろいろな角度から見ることで、良いところはどんどん発見できます。

もしかしたら、自分がまだ気づいていない良いところがたくさんあるのかもしれませんよ！