カウンセラーの大西さおりです。

物事を考えるとき、選択肢がたくさんある場合と少ない場合のどちらがいいでしょうか？

お昼ごはんのメニューを選ぶなら、たくさんの選択肢から選びたい？

それとも選ぶのは大変だからAランチかBランチと決まっていたほうがいい？

たしかに選択肢が少ないほうが簡単です。

白か黒か、どちらかに分けてしまえばわかりやすくなります。

　良いか悪いか

　好きか嫌いか

　できるかできないか

　優れているか劣っているか

　勝ちか負けか

　強いか弱いか

でもそんなに簡単に物事は分けられるものでしょうか？

たとえば、どんなに悪いことをした人でもその人のすべてが悪という人はあまりいないと思います。

どれほど悪い人にも良い点の一つや二つはあるはずです。

たとえそうであっても、ある場面ではその人は悪いことをしたということ。

白か黒か、そう決めつけてしまえば楽かもしれません。

でも人生はランチのメニューを選ぶのとは違います。

白と黒だけでなく、そのあいだのグレーにもちゃんと目を向けてみることが大切です。