こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

自分はダメだとか

自信が持てない

人の目が気になる等

そう言われる人は本当に沢山います。

その背後には劣等感の存在が大きく関係します。

自分で自分の価値を認められない、

所謂、自己肯定感とも密接に関係しているものです。

これを克服するのは簡単なことではありません。

長年持ち続けてきた考え方や感じ方なので、時間はかかって当然といえるでしょう

けれど、克服できるか、できないか、といえば、克服していくことが可能です。

それは自分の過去と大きく関わっています。

自分の人生を振り返りながら向き合い、受け止めていくことで

克服していくことは可能なのです。

自分が劣っているという感情と向き合うことはとても辛いものです。

カウンセリングではその辛さを吐き出し、自分自身を曝け出して向き合っていくことでもあります。

劣等感を持つ人の多くは怖がりさんです。

わざわざ向き合いたくないという人もいます。

それは当然です。

けれど自信を持っていきたいなどの希望があるのなら向き合っていきましょう

そう感じる方はLa ccordへ＾＾

私たちが全力で受け止めますからご安心ください☆