2020.05.11
自分に求めすぎない
カウンセラーの大西さおりです。
誰にでも「そうでありたい自分」というのはあるはずです。
現実の自分とどれだけ差があるかなどということはそれほど問題ではない、と思います。
自分が「こうありたい」と思う気持ちがあるからこそ、自分自身を成長させてくれたりもするのでしょう。
また自分が「どう生きるか」ということもふくまれているのかもしれません。
ところがこの「こうありたい」が強すぎると、逆に自分自身を苦しめることにもなりかねません。
「~しなければならない」
「~すべき」
「~でなければいけない」
どれも自分の気持ちは後回しになってしまっていることに気づくかもしれません。
そうなるともう、自分を苦しくさせてしまっている可能性大です。
「~できたらいいな」
それくらいの気持ちでいられたら充分です。
いまの自分にできることにすこしプラスするくらい。
自分自身に求めすぎないこと、それが大切なのです。
La ccord (ラコール)
住所 〒512-0921
三重県四日市市 尾平町2936-1
TEL 059-336-6918
FAX 059-336-6918
営業時間
9:00~14:00
上記以外の時間が希望の場合はお気軽にご相談ください。
お休み 日・祝日、春季(4/1~4/5)、GW、年末年始(12/30~1/5)
アクセス
四日市駅よりタクシーをお使いの方は当店が負担いたします。
ただし領収書をご持参ください。
facebookページはこちら
http://on.fb.me/1LKbkHU
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