こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

誰だって嫌われるより好かれる方がいいと考えているのではないでしょうか。

嫌われることは何かと不便ですからね。

この好かれたいという気持ちは少々厄介で、

生きにくさの原因ともなりますから、ほどほどの気持ちでいることが大切になります。

嫌われる事を恐れていると、

自分らしく振舞えませんし、言いたいことも言えません

相手に合わせることを頑張り、

いつも他人の為に、他人に合わせていくことになってしまいます。

この状態が酷くなってくると、不安に駆られたり、恐怖心が芽生えたり

誰かに会うのが怖くなったり・・・と悩みは尽きなくなります。

好かれたい気持ちも

嫌われたくないという気持ちも同等ですね。

好かれる為の努力ができるのなら、

自分が好きな人をずっと好きでいられる為の努力に切り替えられます＾＾

主体を他人から自分に置き換えて人との関わりを持ってみることもいいのだと思います。

自分勝手といわれようが、自己中心的と言われようが

無理してこじらせてまで築く人間関係は意味を持ちませんから。

好かれたいなら、まずはとことん好きになってみましょう

話したい事を話して、言いたい事を言う

受け入れられない人ももちろんいますから、

それは合わないのだと割り切ってしまいましょう＾＾

自分も相手も無理のない状態でお互いが受け入れ合える関係は

きっと自分にとっての大切な財産となってきます＾＾