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フォームの改良


カウンセラーの大西さおりです。

 

今の季節は多くのスポーツがオフシーズンをむかえます。

選手はこうしたオフの間にゆっくり身体をやすめたり、フォームを改良したりして過ごしています。

これまでのフォームを変えるというのは、心身ともにとても大変なことなのだと思います。

そのために、じっくり時間をかけておこなうのでしょう。

 

カウンセリングで考え方や行動を変えていくのも、同じことです。

これまでのやり方を変えるというのは、今までの自分を否定するように感じるかもしれません。

また新しいやり方が本当にうまくいくのか、もっと悪くなるのではないかなど、不安に思うかもしれません。

それでも、これまでのやり方でなにか困ったことがあるのなら、新しいやり方を試してみる価値はあるはずです。

まずはトライしてみる、そしてうまくいかないところは修正して再び挑戦していく…。

ゆっくり時間をかけて少しずつ。

La ccord (ラコール)

住所 〒512-0921
三重県四日市市 尾平町2936-1

メール info@la-ccord.net

営業時間
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上記以外の時間が希望の場合はお気軽にご相談ください。

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年末年始等のお休みはお知らせしますのでブログにてご確認ください。

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