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春は変化の季節


カウンセラーの大西さおりです。

 

春は変化の季節です。

冬から春に変わっていく季節、待ち遠しかった季節ではありますが、じつはわたしたちの身体には大きな負担がかかっています。

 

朝晩はまだ冷え込むような日でも、日中は汗ばむような暖かさになったり。

一日のなかでも寒暖差が大きい日が続くことがあります。

また春は天候も変わりやすく、それにしたがって気圧の変化も大きくなります。

肩こりや頭痛、関節の痛みなどに悩まされている人もいるかもしれません。

また日照時間が徐々に増えはじめると、人によっては体内時計がついていけなくなったりも…。

 

自分自身の体調の変化に目をむけて、ゆっくりリラックスできるような時間を持つことも大切です。

万全の体調で新しいスタートを迎えたいものです。

La ccord (ラコール)

住所 〒512-0921
三重県四日市市 尾平町2936-1

TEL 059-336-6918
FAX 059-336-6918

営業時間
9:00~14:00
上記以外の時間が希望の場合はお気軽にご相談ください。

お休み 日・祝日、春季(4/1~4/5)、GW、年末年始(12/30~1/5)

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四日市駅よりタクシーをお使いの方は当店が負担いたします。
ただし領収書をご持参ください。

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