カウンセラーの大西さおりです。

すぐに誰とでも仲良くなれる人もいれば、じっくり時間をかけて親しくなっていく人もいます。

その相手がどういう関係かによって違うということもあるかもしれません。

離れすぎれば孤独になってしまうけれど、近づきすぎれば負担が増える…。

相手との「心地よい距離感」というのは、人それぞれです。

大切な人や親しい間柄であるにもかかわらず、ぶつかってしまったりストレスを感じがちになってしまうというような場合は、この「距離感」に問題があることが多いようです。

近すぎるときにはあえて距離をとってみることも大切なこと。

自分にとって「ちょうどいい距離感」を知っておくことも必要です。