カウンセラーの大西さおりです。

オリンピックが終わり、今度はパラリンピックが始まっています。

パラリンピックの精神を表す言葉として「失ったものを数えるのではなく、残されたものを最大限に生かす」というものがあるそうです。

これはパラリンピックの父と呼ばれているグッドマン医師の言葉だといわれています。

グッドマン医師は戦争で負傷した兵士のリハビリにあたっていくなかで、「手術よりスポーツを」との考えのもとスポーツを治療に用いていったそうです。

そうして開かれた競技大会がパラリンピックのもととなっているのです。

私たちはついつい、失ったものや持っていないものに注目してしまいがちです。

そのことを嘆いているよりも、残されているものやいま持っているものに目を向けていく。

こうした考え方は普段の生活のなかでもとても参考になるのではないでしょうか。