スタッフブログ

スタッフブログ詳細

悩んでいいこと、悪いこと


カウンセラーの大西さおりです。

 

「悩みごとがある」「悩んでいる」というと、なんとなくネガティブなことという印象を受けがちです。

では「悩むこと」は悪いことなのでしょうか?

悩むことそれ自体はかならずしも悪いことではないはずです。

ただし「悩んでいいこと」と「悩んで悪いこと」があるのだと思います。

 

悩んでいいこととは、自分の力でどうにかなるであろうことです。

たとえば自分の将来や自分がやりたいことなどについては、悩むことで成長につながったりもします。

逆に悩んで悪いこととは、自分の力ではどうしようもないことについてです。

たとえば過去のことや他人のことなどは、自分には変えられないことです。

ここに気づくことができれば、どうにもならないことには悩まないという選択もできるはず。

自分の悩みは「悩んでいいこと」なのか「悩んで悪いこと」なのか、立ち止まって区別してみることが大切です。

La ccord (ラコール)

住所 〒512-0921
三重県四日市市 尾平町2936-1

メール info@la-ccord.net

営業時間
9:00~14:00
上記以外の時間が希望の場合はお気軽にご相談ください。

お休み 木・日・祝日
年末年始等のお休みはお知らせしますのでブログにてご確認ください。

アクセス
四日市駅よりタクシーをお使いの方は当店が負担いたします。(初回の片道に限ります)
ただし領収書をご持参ください。

facebookページはこちら
http://on.fb.me/1LKbkHU
  • facebook
  • twitter