こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

人間の意識は変わりたいと思うものですが、

無意識は変わりたくないと思うものです。

何かを変わりたい、そう思った時にどういうわけか連れ戻されるような

そんな出来事が自然と起きたりします。

変わりたいと考えるのは成長したいという意味合いでもありますから

とても素晴らしいものだと個人的に受け止めています。

成長していく為には何が必要なのか

そういった視点で物事を見ていくと自然と辿り着くものもあったり

考えているだけでもワクワクしてきたりもします。

ただ変わる前というのは大変さや、傷つくことや、辛いこと等が伴ったりもします。

それだけ自分にとって重要な時であるのだというサインなのかもしれませんね。

それらを乗り越えて初めて変わっていけるものですから

そのチャンスを今という時の中でどうしていくのかはやはり自分次第なのです。

大変さや傷つくことや辛さが必ずといっていい程存在しますから

それらを無視して成長することは難しいものです。

そう考えていくと自分に対する批判や非難

傷つく体験や落ち込む出来事も何とか受け止めようという気持ちが出てきたりします。

受け止め続けていくと、どんどん許せるものが増えていきます。

許せるものが増えていくと、心はどんどんと穏やかになっていきます。

心が穏やかだとブレる必要もありませんから、芯はどんどん太くなっていきます。

太くなるから更に受け止め続けていくことができます。

心の成長は良い循環をしていきます＾＾

楽に生きたい

現状をなんとかしたい

もっと成長したい

気持ちが穏やかになりたい

そう思った時はすでに立ち上がっている状態なのです。

一歩を踏み出す行動はあなたにとってどういうものなのでしょうね。

チャンスはいくらでもあるけれど、

後回しにしていてはいつまでたってもチャンスは掴めません。

今この時を大切にして進んでいきたいものですね＾＾