スタッフブログ

スタッフブログ詳細

羨ましさの背景


こんにちは。

カウンセラーの和田直子です^^

 

人の話を聞いたり、見たりしていると、

いいなぁ、羨ましいなぁと思うことは多々あることですね。

 

最初は些細ないいなぁという気持ちが発展をしていくと

妬みや嫉妬という感情を引き起こすことがあります。

自分以外の人に対してそういった感情は持つものですから

なかなか消化しにくいものでもあったりします。

 

そんな時に、いいなぁ、羨ましいなぁと思ったその人の背景を想像してみましょう。

地位がある人

誰からも好かれている人

人当たりのいい人

コミュニケーションが上手な人

要領のいい人

 

そんな人達が当たり前のようにそれらを身につけてきたのか

少し立ち止まって考えてみたり、じっくり観察をしてみたりしましょう。

 

実は誰からも好かれているように見えるだけかもしれませんし、

沢山の失敗を経て要領の良さもコミュニケーションも身につけているのかもしれません。

地位に至るまで並々ならぬ努力があったかもしれません。

 

実際に話を聞いてみてもいいと思います。

 

そういった背景を考えていった時に、嫉妬の感情はどうなっているでしょうか。

背景を考えて意固地になって認めないという気持ちもありますが、

そこは認めるのが大人というものです^^

 

誰かが見ていいなぁと思える人の背景というのは

何も行動せず、何も努力せず、何も実行しない人は存在しないということがよく理解できると思います。

 

指をくわえていいなぁ、と言いながら嫉妬の感情まで発展させてしまう前に

早めに対処をしてみることは感情を調整する上でとても大切なことです^^

La ccord (ラコール)

住所 〒512-0921
三重県四日市市 尾平町2936-1

TEL 059-336-6918
FAX 059-336-6918

営業時間
9:00~14:00
上記以外の時間が希望の場合はお気軽にご相談ください。

お休み 日・祝日、春季(4/1~4/5)、GW、年末年始(12/30~1/5)

アクセス
四日市駅よりタクシーをお使いの方は当店が負担いたします。
ただし領収書をご持参ください。

facebookページはこちら
http://on.fb.me/1LKbkHU
  • facebook
  • twitter