カウンセラーの大西さおりです。

まだまだ寒い日が続いていますが、それでもそこかしこに春の気配を感じることが増えてきました。

ちょうど今ごろの気候をあらわす言葉に「三寒四温」というものがあります。

文字通り、三日寒い日が続くかと思うとこんどは四日暖かい日があるということだそうです。

たしかに春が近づいているといっても、順調に暖かくなっていくわけではありません。

暖かい日と寒い日を繰り返しながら、徐々に暖かさが増してくるのです。

きっちりはかったように進むことはまれなケースであって、ものごとはみなそんなものなのかもしれません。

進んだり戻ったりしながらも、結果として少しずつ前進している。

カウンセリングも同じことですね。