こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

自信を持ちたいという人は本当に沢山います。

自信がない為に言いたい事を言えない

人から見られていると緊張していつものように出来ない

オドオドしてしまう

もっと堂々としたい

そんな思いを抱くことは自然なことです。

確かに自信が持てれば出来ることが沢山あるのだと思います。

が、それって本当に自信があればできることなのでしょうか。

自信があっても嫌われたくないと強く思えばやっぱり言いたい事が言えないでしょうし

人からどう見られているのか気になってしまうのなら

いくら自信があってもやはり周りの目を気にしながら生きていくことに変わりはないと思うからです。

そしてそれは自信がない為に起きていることとは違う話なのではないでしょうか。

個人的に思うことですが、自信の度合いというのは人それぞれなのだと思います。

Max100ある人もいれば、Maxが20という人だっているのです。

100あったらいいなと考えるのが人間ですが、

自信たっぷりで堂々としていても周りの人は鼻持ちならない奴とか

なんとなく気に入らない等受け取られ足を引っ張られたりとネガティブな事態があったりします。

Max20だろうが、その人のMaxがそこなのだからそれでいいのです。

自信は読んで字の如く、自分を信じると書きます。

自信を持ちたいのなら、まず自分を信じていきましょう

信じていくには、自分を好きになってあげることです。

自分のことが好きではないのに自信はほしいというのは矛盾が生じてしまいますから

矛盾を根底に置いた行動というのは上手くいかなかったりするのが現実です。

自信はあるけれど、自分のことは好きにはなれない、というのと

自信はないけれど自分のことは好きだ

あなたならどちらを選択したいですか？