カウンセラーの大西さおりです。

よく「～をかける」という表現という表現を耳にします。
たとえば「心配をかける」とか「迷惑をかける」といった言葉です。
みなさんも知らず知らず使っていることがあるのではないでしょうか。

でもちょっとなにかひっかかります。

心配や迷惑だと感じるのは誰でしょうか。
そもそも心配するかどうかは相手が決めることです。
心配していない相手を無理やり心配させることはできないはず。　
「心配をかける」という表現を使っているのは、「自分が相手に心配をかけるかもしれない」という自分の思いにすぎません。
もしかしたら、勝手に自分がそう思い込んで決めつけている可能性だってあるのではないでしょうか。
こうした表現をいつもいつも使っているとしたら、それは相手と自分との境界が曖昧になっているのかもしれません。
「心配する」のは誰なのか、一度立ち止まって考えてみるといいかもしれません。