カウンセラーの大西さおりです。

「どうしてわかってくれないのだろう」
相手に対してそんなモヤモヤした気持ちや不満を抱いたことはありませんか。
多くの人が心当たりがあるはずです。
では、そのわかってほしいという気持ちをきちんと相手に伝えているでしょうか。

だって「そんなことあたりまえじゃないか」とか「それは常識でしょ」と思うかもしれません。
でもその「あたりまえ」や「常識」は、かならずしも相手にとってはおなじではないのです。
それを「言わなくてもわかっていてほしい」というのはちょっと無理な話です。
相手との関係が近ければ近いほど、言わなくてもわかっていてくれるはずと思いがちです。
本当に「あたりまえ」や「常識」なのか、ちゃんと相手と確認しあうことを怠ってはいないでしょうか。
大切なことはきちんと伝えることが必要なのです。