カウンセラーの大西さおりです。

自分の長所と短所はどんなところなのか、みなさんはきちんと言えるでしょうか。
短所はいくらでも出てくるけれど、長所なんて見つけられない…。
実はそんな人がけっこういます。

長所と短所とは、多くの場合良いところと悪いところだと考えられています。
でも良いか悪いかを判断するのは難しいものです。
なぜなら、見方次第で良いか悪いかは変わってしまうものだからです。
たとえば良くいえば「自己主張できる」というところも、「自分勝手だ」と受け取られてしまうことあるわけです。
長所と短所とは、裏と表のようなものだと考えるといいのではないでしょうか。
短所だと思えることも見方を変えれば長所にもなり得るのだとすれば、たくさんの長所も見つけられるはずです。