こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

メンタル（心）が強い人と弱い人と色々タイプの違いがありますね。

何がどう大きく違うのでしょうかね。

きっと多くの人が思い込んでいる事として

強い人は他人には頼らないし、助けを求める必要がない

なんでも一人で抱え込んで解決をしていける

そんな風に考えている人は多いのではないでしょうか。

なのでメンタル（心）が弱い部類に入る人達は素直に真似て同じようにしますが、

メンタルが強くなれるかといえば、そうではなかったりしますね。

そもそも思い込んでいる事が違うのです

強い部類に入る人達は自分の強みも知っていれば弱みも知っています。

どちらも等身大の自分ですから、そのまま受け止めているのです。

受け止めているから弱みを見せることができます。

ただし、人を選んぶので、多くの人の目に触れることが少ないというだけなのだと思います。

本当の強さは全て一人でやっていけるということではなく

弱みを見せながら誰かに頼り、助けてもらい、

相談をしたりして解決をしていくことではないでしょうか。

強いだけの人はいません

逆に弱いだけの人もいなかったりします。

弱いと感じている人は自分の強さに気が付いていない場合が多いだけ

しっかり向き合っていくことで思い込むことのない長所も短所も

強さも弱さも見ていくことができますし、きっと受け入れていくことができます＾＾

間違った思い込みは捨ててお互いに助け合って生きていけばいい

助けてもらうことが苦手な人って沢山いるものです

だから人を選んで信頼できる人に弱みを見せていくのです

強さだけを追い求めていたらいつか必ず疲れてしまいますから

自分の事だから、まずは自分で自分に弱みを見せてあげましょう

それも含めて自分ですからね＾＾