2023.06.09
あるがまま
カウンセラーの大西さおりです。
「~でありたい」
「もっと向上していきたい」
そんな風に考えることは素晴らしいことです。
そういった気持ちがあるからこそ、努力できたりがんばることもできるからです。
でも、それがいきすぎてしまうとどうなるでしょうか。
「~でなくてはいけない」
「~しなければならない」
「もっとできなくてはいけない」
こうなってくるとちょっとしたミスも許されないような気持ちになってしまうし、それができなかったときに自分を許せなくなってしまいます。
100点満点でなくてはダメなのではなく、今の自分のベストを尽くせているかどうかという視点が大切なのです。
まずは「今現在のあるがままの自分」を認めてあげることからはじめてみましょう。
La ccord (ラコール)
住所 〒512-0921
三重県四日市市 尾平町2936-1
TEL 059-336-6918
FAX 059-336-6918
営業時間
9:00~14:00
上記以外の時間が希望の場合はお気軽にご相談ください。
お休み 日・祝日、春季(4/1~4/5)、GW、年末年始(12/30~1/5)
アクセス
四日市駅よりタクシーをお使いの方は当店が負担いたします。
ただし領収書をご持参ください。
facebookページはこちら
http://on.fb.me/1LKbkHU
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