カウンセラーの大西さおりです。

生まれたばかりの赤ちゃんは眠りたい、おっぱいが欲しいなどといった必要最低限の「したい」で生きています。
だんだん成長していくうちに知りたいとか経験したいなど、「したい」の種類が増えてきます。
ところが同時に社会生活をしていくようになると「しなければいけない」ことも増えてきます。

大人になると、毎日が「しなければいけない」ことばかりかもしれません。
こころの中では「あれもしたい、これもしたい」と思っていても、実際には「しなければいけない」ことに追われているのかも。
でもいつもいつも「したい」を後回しにしていると、本当の自分を抑えてしまうことにもなりかねません。
ときには自分の「したい」という気持ちに正直になることも大切なのです。