カウンセラーの大西さおりです。

人は生きている限り、多かれ少なかれなにかしらの「悩み」から逃れることはないかもしれません。
そして人の悩みの大部分は人間関係によるものだとする説もあります。
たしかに「人から認められたい」「理解されたい」「わかって欲しい」「孤独」…これらは社会で生きているからこその悩みです。

ただしこれはわたしたちが安全な生活ができているからこその悩みでもあります。
仮につねに生きるか死ぬかという生命の危険があったり、安心して日常の生活が送れないような状態ではそんなことで悩んでいる余裕はないでしょう。
わたしたちが悩んでいるのは、よりよく生きたいという思いがあるためとも考えることができます。
それができるのは安全で平和な状態にいるからこそ。
こんなところでも平和のありがたさを感じます。