こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

自分以外の人を敵か味方か、という思考で判断している人がいたりします。

そもそもどういう人が敵でどういう人が味方なのかといえば

言葉で表すことはなんとも難しいものですが、

否定をされないとか、怒らないとか、嫌わない等

その人なりの定義が存在していたりします。

こういった考え方をしている人の特徴としては

傷つきたくないから自分を守るために、という人が多いものですが、

傷つきたくないと自分を守っていることこそが傷つく結果を招いている事実があります。

自分を傷つける人は敵なのかもしれません

それは見方を変えてみると、味方なのかもしれませんよ

世の中なんでも白か黒か、良いか悪いか等はっきりしているわけではありません。

相手の態度を見て、言動を見て判断していくということではなく

黒だろうが、悪いものだろうが、それらを解釈していくのは自分の心次第なのです。

悪いものとか、ネガティブなものに程教えてもらえることは沢山ありますから。

もちろん傷つくことは生きていれば避けられませんが

傷は治ります。治せます

誰かを敵か味方か、と見極めることも大切なことかもしれませんが、

まずは自分の傷に自分が目を向けて向き合っていきましょう

人のことより、自分のこと、ね＾＾

向き合い続けていたら敵なんていなくなるよ