こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

失敗したくない

失敗する前にやらない

失敗したら終わり

失敗したくないから行動の前にめちゃくちゃ考える

（石橋を叩き過ぎて割るタイプ）

色々な考え方の人がいますが、

失敗についての考えを聞くと上記のように回避をしたいと考える人は沢山います。

一つ一つの考えについてはその人なりの理屈が存在しますが

共通するものとしては失敗を恐れているという点があります。

失敗を恐れるようになったのは何等かの理由が存在します。

失敗をして怒られたり、バカにされたり、恥ずかしい思いをしたり、人に喜ばれたり

ただでさえ失敗したという事実で落ち込むのに

追い打ちをかけて第三者から酷い扱いを受けたら怖れてしまようになるのも無理はありません。

もちろん、大人になったら失敗というリスクは年頭に置きます

その上で準備をしたり、対策をとったりしますよね。

仕事においてはとても大切なことです。

わざわざ失敗したい人なんていませんが、

怖れる人と恐れない人との違いはメンタルの面なのだと思います。

多くの人はメンタルが強いから失敗を恐れないのだと考えていますが、実は逆です。

沢山失敗という経験を積んで受け止めてきたからこそメンタルが強くなっていくのです。

大切なのは失敗の受け止め方です

失敗をなかったことにしようとしたり

自己否定を沢山して、沢山の我慢に繋げてしまったり

失敗をしたその後のことは考えられないというような思考停止になってしまったり

そもそも失敗するぐらいなら行動しないと考える人もいます。

これではいつまで経っても心は成長できません。

事実をありのままに受け入れることはとても多くの勇気が必要です。

何故なら心は傷つきますから、受け止めることに時間や労力はかかって当然の話です。

どれだけ時間がかかったとしても自分なりに認め受け止めていくことで心は成長をしていくのです

ネガティブな出来事程、心が成長できるものはありません。

自分にとって必要で乗り越えられるものしか試練はやってきません。

もしあなたが今苦しみを抱えているのだとしたら

今の自分にとって成長をするチャンスを与えられているのですよ＾＾

心の成長がメンタルの強さに繋がってきますから。

失敗を考えられるのなら、目の前のチャンスについても考えてみましょうね