2016.05.27
ほどほどが出来ないのは
みなさんこんにちは
精神保健福祉士の増村里佳です
ほどほどって本当に難しいなと思う今日この頃
メディアを見渡しても
これさえ食べていれば痩せる!とか
毎日これだけをやっていれば病気にならない!とか
私自身、油断するとすぐ極端にやり過ぎたり逆にやらなさ過ぎたり
勉強も仕事も家事も子育ても遊びも
熱くなり過ぎ過ぎて燃え尽きたり
傷つくのが怖くなって逆に冷めてしまったり
ほどほどが出来る為には
まずは、自分の長所や短所を認めてあげることです
自分ならではの個性や特徴を生かしてあげてください☆
例えば、自分が飽きっぽいとします
それは、長所でも短所でもあります
そしてそれを活かすには
ころころと頑張る内容を変えてみたりすることも
一つです
どうしたらいいかヒントや方法を知りたい方は
ラコールを使ってより良い人生を送れる様になって頂けると
私も嬉しいです^^
補足ですが、ほどほどが出来ないのは
まだまだ体力や気力が余っている
チャンスです☆
体力や気力が余っているということは
もう一歩先の自分になれるエネルギーがあるということです^^
今日もブログを読んで頂いてありがとうございました!
La ccord (ラコール)
住所 〒512-0921
三重県四日市市 尾平町2936-1
TEL 059-336-6918
FAX 059-336-6918
営業時間
9:00~14:00
上記以外の時間が希望の場合はお気軽にご相談ください。
お休み 日・祝日、春季(4/1~4/5)、GW、年末年始(12/30~1/5)
アクセス
四日市駅よりタクシーをお使いの方は当店が負担いたします。
ただし領収書をご持参ください。
facebookページはこちら
http://on.fb.me/1LKbkHU
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