こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

生き辛さを感じている人は本当に沢山います。

そこに気が付いてla ccordまで足を運んでくださっている方、

なんとかしたいと考えている方、

どうしてなのだろうと自己分析している方

気付いている人、自分の行き辛さを認めている人は

何等かの対処をしようと試みています。

これはとても大切なことです。

毎日しんどい、辛い、苦しい等あっても生き辛いからだとは考えず

今日は体調があまりよくないからだとか

昨日は夜更かしをしてしまったからだ等

確かにそれらも要因として考えることは大切ですが

本質に目を向けない人もいます。

目を向けることは辛い気持ちを味わうこともありますが、

一つステップを進むということでもあります。

一つ一つのステップを進みながら生き辛さは改善していくのです。

たまたま調子がよくない日が続くのは、たまたまではありませんからね

自分自身と向き合い続けていくことで

必ず生き辛さは改善します。

一人で不安なら一緒に道のりを歩んでいきましょう＾＾