こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

現代社会は本当に色々なもので溢れていますよね。

洗剤を買いに行けば色々な種類がありますし値段もピンキリです。

物だけに限らず、一つ調べようと検索すれば色々な情報を手に入れることができます。

食品には沢山の添加物が使われていますし

より美味しく、より便利に、よりスピーディになりました。

そのおかげで暮らしは豊になりましたが、

今度はその多さにどう対処していくか、どうマイナスをしていくのかが

大切になってくるのではないかと思います。

それは心の面でも同じで、人の数だけ考え方やマインドが存在していて

自分だけの物を確立できればいいものですが、

なかなかそうもいかないのが現実ですよね。

色々な人と関わりながら心に触れ、感じ、少しずつ自分にとって大切なものが

何かが解って少しずつ積み重なっていく

人はこうあるべき、というものでもありませんし、

皆がこうだから自分も、というものでもないですね。

自分に何が合っていて、何が合わないのか

合わないものを身に着けているのであればマイナスをしていきたいものです。

それが考え方だという人もいれば、人間関係だという人もいるでしょうし

今着ている服かもしれませんね。

本当はもっとシンプルでいいのかもしれませんよ＾＾

どんどん足していくと複雑に絡み合ってしまうものですが

マイナスをしていくことでシンプルになって気持ちも楽になれるかもしれませんね