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知らない自分


カウンセラーの大西さおりです。

 

ある知人から聞いた話です。

その人は書を習っている友人から、自分を表す漢字を書にしたものをプレゼントされたそうです。

その漢字というのが、自分ではちょっと意外なほど立派な意味を持つものだったというのです。

自分は友人からそんなふうに見られていたのか、と驚いたといいます。

 

自分が思っている自分と、他人が思っている自分にギャップがあるというのはよく聞く話です。

一般的に「自分」は次のように分けられます。

1 自分も他人も知っている部分(解放された自分)

2 自分は知っているが他人は知らない部分(秘密の自分)

3 自分は知らないが他人は知っている部分(盲点の自分)

4 自分も他人も知らない部分(未知の自分)

「解放された自分」の部分が大きくなるほど、生きやすくなるといわれています。

知人にとって今回の出来事は「盲点の自分」を知ることができたということ。

そのことを素直に受け入れたことで「解放された自分」もまたぐっとひろがったはずです。

La ccord (ラコール)

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