こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

どうしても他人を優先してしまう

他人の顔色が気になる

人の目が気になる

どう思われるのか不安になる

自分の行動、言動に自信が持てない

理由もないのに怒られるかもしれないと怯えてしまう

他人軸ではなく自分軸だと理解はしていても

ついつい他人ばかり見てしまうことはあると思います。

それだけ他人を気にしてあげられるということですし

沢山の優しさを与えてあげられているのだということですよね。

でもそれだけでは満たされないし、生き辛い

愛を与える順番ってあるんだよ

それは間違えたくない所

その順番の一番目にくる人はいつだって同じ人

もう解るよね？

そう自分なんだよ＾＾

自分に愛を沢山あげてから人にもあげようね

他人は満たしてはくれないけれど、自分は満たしてあげられるからね