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境界線を意識する


こんにちは。

カウンセラーの和田直子です^^

 

人と自分との間に境界線を持つことはとても大切なことですね。

他人に限らず、家族であっても、親子であっても、友人であっても

自分や相手の領域に入っていいことなんてありませんからね。

 

この境界線がよく分からないという人が多いのも事実で

そんな人たちは沢山の嫌な思いをしたり、

人と関わることでとても疲れる思いをしていたりしますから

少し考えていきたいものですね。

 

自分を受け入れてもらいたい、とはきっとどんな人でも思うことでしょう。

受け入れてもらう為に、嫌われないように行動をしたり

相手に合わせる発言をしたり、沢山の我慢をしているのだとしたら

境界線はどこにあるのか分からない状態になります。

 

自分は受け入れてもらいたいと思っていても、

それを決めるのは相手であり、相手の問題です

そこに侵入するということは、土足で相手の家の中を歩き回るのと同じことですから

いい気持ちになる人は多くはありませんね。

そして、逆も同じです。

自分の境界線に入り込んでくる人がいるのだとしたら、

入らないでください、と伝えましょうね^^

 

境界線のラインをどこに置くのかは、その人との関係性によりますから。

他人よりも友人の方が自分の近くにラインがありますし、

家族ならもっと近くなりますね。

赤の他人に自分の身の上の話をしないけれど、友人なら相談するような、そんな違いです。

 

自分の境界線はどうなのか

少し意識しながら人と関わってみませんか^^

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