こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

しつこい人っていますよね

或いは自分のねちっこさを感じたりすることもあったり・・・

一つのことにずーっと執着していることも・・・

そもそも何故そんなにも執着するのでしょう？

それには色々な答えがあります。

１．諦められない

２．認めたくない　

３．自分は悪くないと本気で思っている

４．許せない

上記の答えが主に上げられるのですが、

上記４つの感情があるにも関わらず執着するのも矛盾している話です

無意識の中で執着している事柄が１～４のどれかに当てはまると

自分で解っているからなのです。

解っているのに、感情がついていかない為に

しつこさ、ねちっこさ、執着心を引き起こしているのです。

では、何故解っているのに、切り離せないのか

それは思考と感情は別物だからです

いい物をいいと解っていても、認めれない感情があるように、

事柄に関しても同じ事が起こってしまうのです。

感情が優先されると、しつこさ、ねちっこさ、執着心と離れられなくなり

思考が優先されると、良い・悪い・無駄の判断で切り離すことができます。

ということは、思考を優先させることが出来たならば

しつこさ、ねちっこさ、執着心とさよならをすることができるのです＾＾

そうはいっても、どうにもならない感情があるのが人間で

その感情に対して、何故その感情を手放せないのか

そこには深い問題が隠れている場合が多く存在します。

それらを見ないように、気付かないように、誤魔化したり

あやふやにしたりすることで、更なるしつこさ、ねちっこさ、執着心から精神疾患を引き起こす危険性があります。

深い問題は根っこの貴方の心なのです。

カウンセリングではその貴方の心を見つめて向き合い

一つずつ解決していくのです