こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

言いたい事を言うというのは人によって難しいものだったりします。

私自身も言いたい事を全て言えるかというと、実はそうではありません。

以前は言えないという気持ちが強くて言えませんでした。

どうして言えなかったのかを考えてみると、

本心で思っていることをそのまま口に出して失敗した経験があったこと

抑圧されていた環境があったことなどが考えられました。

それらを解決することによって

以前よりも思っていることが言えるようになったように思います＾＾

身近な人でも初対面の人であっても自分の思っていることは言わなければ伝わりません。

言わなくても分かるでしょ、そう思うことも多々あります。

けれど逆の立場に立って見た時に分かるわけがないと思うように

相手にとっても同じ事が言えます

言いたくない

言えない

言ってやるもんか

そんな感情が芽生えたとしても

踏ん張って伝えることで解り合えるのが人間関係です。

自分の言えない気持ちを原因を探って自分なりの解決をしていく

カウンセリングではそのお手伝いをしています＾＾