こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

毎日淡々と過ごしていると、特に何事もなく一日が終わることって多いですよね。

そんな淡々としている毎日だからこそ少し時間を作って

誰かとの繋がりや関係性、巡り合いなどを考えてみてもいいかもしれません。

一日一膳という言葉がありますが

とりわけ良い事をしなくても、一日一回ありがとうと言葉に出して言ってみる

誰かに向けてもいいですし、一人の時間で呟いてみてもいいです。

今日という日の出来事を思い出しながらでもいいですし、

過去の出来事、誰かとのこと、何かしらを思いながらでもいいですね

人と人との繋がりは偶然であり、必然なのだと思います。

だから繋がっていけるし、繋いでいくことができる

ただそこに胡坐を書いてしまうと繋がっている縁も切れてしまいかねません。

例えそれが最悪な出来事であったとしても何かしらを学んでいくことができると思うのです。

それは自分にとっての一つの試練なのかもしれませんから

どれだけ心を揺れ動かされたとしても、ありがとうの心は持っていたいものです。

最悪や最低から学べることは沢山ありますから

出来ることなら最小限にしたいなぁとは思いますがね＾＾；

ありがたいは有難いと書きます

それは有ることは難しいということ

その事実に気づいた時、人は感謝をするのでしょう

一日一回、今有るものを見つけ出して、言ってあげてください

心から、ありがとうの言葉を＾＾