こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

人間なので、誰にでも寂しい、そう感じることはありますね。

全く寂しさを感じないという人は別の問題が生じているかとは思いますが、

寂しさを感じる頻度や温度も人それぞれあるものです。

過去の私はいつも心のどこかにぽっかり穴が空いているような

そんな寂しさを抱えている人でした。

ポッカリ空いている穴を見たくもないし、気づきたくも無い

というか、穴が空いていることが寂しくて仕方が無い

どうにかしたいから

そう思ってその穴を埋めようと必死でした。

寂しさを感じると誰かと一緒にいたくなります

何かで気を紛らわせたくなります

別の事をしようとしたりします

誰かに電話をしてみたり

誰かに会いたくて外へ出てみたり

実際に誰かに会って話しをしたって、その穴が埋まることはない

余計に寂しくなっただけということもあったり・・・

寂しさは埋めるものではないよ

心にポッカリ空いた穴に何かを入れても付け焼刃

埋めようとしなくていい

ジーっと見つめてみよう

どうにかしようとしないでいい

無くそうとしなくていい

解決しなくたっていい

ポッカリ穴を開けたままLa ccordへおいで＾＾