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幸せになる為に


こんにちは。

カウンセラーの和田直子です^^

 

幸せになりたいとは、きっと誰しも思うことですよね^^

 

幸せになる為にはどうしたらいいのか

 

最近よく思うのは、イライラしたくなる出来事

憤慨したくなる事

チッと舌打ちをしたくなること^^;など

 

そういった場面に遭遇した時にどれだけ許していけるかということです

一つ一つに”許す”と心の中で告げていくことで、

イライラする自分ではなくなってきたり、

チッ舌打ちしてしまうのを止められたりします

 

一つ一つの出来事もそうですが、

自分自身を許していくということも幸せになる為にはとても大切なことです。

 

自分の知らない所で実は禁止をしていたり、拘束をしていたり

否定していたり・・・

知らない場面で知らない間に生き辛くなっていたりするものです。

 

これでいいんだと自分で自分を許してあげること

過去の自分自身や親、兄弟、あらゆる人間を許してあげること

 

これだけで心は楽になっていくことができるものだったりします。

 

許されるのではなく、自分で許していく

とても難しいことではありますが、

一つ一つと向き合っていくと、少しずつ糸口が見えてきたりもします。

 

許して、どんどん幸せになりましょう^^

 

La ccord (ラコール)

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