カウンセラーの大西さおりです。

「リスクヘッジ」という言葉があります。
リスクヘッジとは危険を予測し、それを避けるよう対策を取ることです。
とくに金融の世界でよく使われる言葉だそうです。
たとえば1つの会社だけに投資をしたときには、株価が下がったりすると大変なことになります。
でもいくつかの会社に投資先を分散しておけば、損をするものもあればそれほどでもないものもある可能性があります。

よく例えられるのは「卵をひとつのかごにいれてはいけない」というものです。
ひとつのかごに入れた卵は、かごを落としたらすべて割れてしまいます。
すべてが割れないようにいくつかのかごに分けておけ、ということです。
わたしたちもなにかあった時にいつでも避難できるように、こころの安心安全な場所をいくつかにわけて持っておくことがリスクヘッジになるのかもしれません。