カウンセラーの大西さおりです。

最近のニュースで、ここ四日市の80代の男性の手作り作品の話が取り上げられていました。
いろいろなところで取り上げられていたので、ご存じのかたも多いのではないでしょうか。
この方は家にあったミシンを修理したついでに、自分でもなにかを縫ってみようと思い立ったのだそうです。
出来た作品を家族がSNSにあげてみたところ話題となり、作品を販売することになったのだといいます。
出来上がったカラフルなバッグを手に、日々とても充実しているとお話しされていました。

「なにかを作る」ということは、想像力と創造力が必要です。
出来上がりをイメージしたり試行錯誤しながらの作業を続けて作品が完成すれば、それは自分だけのオリジナルになります。
これは満足感ややりがいを感じたり、さらには自己肯定感もアップするということにもつながるのです。
この秋はわたしたちも「なにかを作る」ということに挑戦してみるのもいいかもしれませんね。