こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

毎日を楽しんで過ごせるのなら、そんなにいい事はないですね。

嫌な事は沢山ありますし、やらなければいけないことも沢山ありますから。

毎日忙しくせかせかしていると、何かに追われている気持ちになりますし

ホッと一息ついても、また後から始まる一日を思うと心から安心することは難しい

そんな時は少し視点をずらしてみて、

せかせかしている自分自身が客観的に見て面白く感じたり

毎日のルーティンも無表情でしている自分を想像しておかしくなったり、と

自分が面白いと感じられる場所に視点をずらしてみると

ただただ嫌だけのことも、まぁいいかと思えたりするものです。

笑う箇所は人それぞれだと思いますから、

自分が面白いと感じる部分に目を向けてみてはいかがでしょうか。

着眼点も、論点も、視点も目線も

変えようと思えば案外変えられるものだったりするのです。

ウケる～！といいながら一人笑って過ごす毎日もなかなか面白いものですよ＾＾