こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

自分軸という言葉も身近になってきていますよね。

他人ではなく自分の軸で生きていくということですが、

それは自分を優先していくという意味でもあります。

こんなことを言うと、それって我儘だよとか

自己中心的だよ、とか、他人はどうでもいいの？等

様々な意見があったりもします。

自分を優先することが悪と捉えている人はまだまだ多いのも現状ですね。

そもそも他人を優先していたらいつまでたっても自分の順番は回ってきません

他人の顔色を窺って他人の頼みばかりを聞いていたらただの都合のいい人になってしまいます。

では他人の頼みは一切きかないのかといえば、そういうことではなく

出来る時は頼みを引き受けたらいいのだし、

出来ない時は断ることをしたらいいのです。

一見当たり前のことのように思えますが

他人を優先している人は断ることを苦手とする人も多くいます

相手に怒られたくない、嫌われたくない

そんな気持ちが強く恐れてしまうあまりに他人を優先してしまう為だったりします

自分を大切にとはよく言われる話ですが

よく解らないと思っている人も沢山いますよね。

自分を優先することが自分を大切にすることになり

他人をも大切にすることに繋がっていきますよ。

初めの一歩はどんなことにも勇気が必要です

今よりも楽になりたい

そんな気持ちがあるのなら、勇気を出して1度だけ自分を優先してみてはどうでしょうか＾＾