2023.05.17
しないことを決める
カウンセラーの大西さおりです。
いつもいつも追い立てられているように感じて気が休まらない…ということはないでしょうか。
心当たりがある人は、もしかしたら「しなくてはならないこと」に追われてしまっているのかもしれません。
決めたことはきちんとやりたい、いいかげんにはすませたくない…などといった気持ちが強いと、あれもこれもしなくてはならないと思いがちです。
でも時間も気力・体力も、人には限りがあります。
毎日がそれだけに追われてしまうようになると、当然ストレスもたまっていきます。
しなければならないことをつきつめるのではなく、まずは「しないこと」を決めてみるのもひとつの方法です。
人は完全ではありません。
しなくても大丈夫、と思えればそれでいいのです。
La ccord (ラコール)
住所 〒512-0921
三重県四日市市 尾平町2936-1
メール info@la-ccord.net
営業時間
9:00~14:00
上記以外の時間が希望の場合はお気軽にご相談ください。
お休み 木・日・祝日
年末年始等のお休みはお知らせしますのでブログにてご確認ください。
アクセス
四日市駅よりタクシーをお使いの方は当店が負担いたします。(初回の片道に限ります)
ただし領収書をご持参ください。
facebookページはこちら
http://on.fb.me/1LKbkHU
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